Bokken-Suburi

(Renzoku-)Shomen-uchi

1. (Saotome)
   seigan-no-kamae
   Schwert heben, jodan-no-kamae, Füße zusammen nehmen
   rechts vor und shomen-uchi, dabei runter auf linkes Knie
   (Schwert heben, jodan-no-kamae, dabei aufstehen
   links vor und shomen-uchi, runter auf rechtes Knie ...)
    
2. (Saotome)
   seigan-no-kamae
   Schwert heben und Füße zusammen (wie oben)
   rechts vor und shomen-uchi
   (Schwert heben, jodan-no-kamae
   links vor und shomen-uchi ...)
    
3. (Saito)
   seigan-no-kamae
   Schwert heben, jodan-no-kamae, rechts Schritt zurück
   fließend shomen-uchi mit Schritt rechts - Schwert heben - shomen-uchi mit Schritt links
    
4. (Saito)
   seigan-no-kamae
   Schwert heben, jodan-no-kamae, rechts Schritt zurück
   shomen-uchi mit Schritt rechts aus der Linie, linken Fuß leicht nachziehen
   (Schwert heben, jodan-no-kamae
   shomen-uchi mit Schritt links aus der Linie, rechten Fuß leicht nachziehen ...)
    
5. (Saotome/Saito)
   waki-no-kamae
   Schwert heben, rechts Schritt vor und shomen-uchi
   nach links ausweichen und Deckung, jodan, mit Schritt shomen-uchi
   nach rechts ausweichen und Deckung, jodan, mit Schritt shomen-uchi (...)
    

Ki-uchi

1. (Saito)
   seigan-no-kamae
   jodan
   waki kamae
   mit kiai: shomen-uchi
    

Renzoku-shomen-uchi-komi tsuki

1. (Saito)
   seigan-no-kamae
   Schwert heben, jodan-no-kamae, rechts Schritt zurück
   shomen-uchi mit Schritt - chudan-dsuki - Deckung
   jodan-no-kamae
   shomen-uchi mit Schritt - chudan-dsuki - Deckung
   ...
    
2. (Saito)
   seigan-no-kamae
   Schwert heben, jodan-no-kamae, rechts Schritt zurück
   shomen-uchi mit Schritt - chudan-dsuki mit Schritt - Deckung
   shomen-uchi mit Schritt - chudan-dsuki mit Schritt - Deckung
   ...
    

Neho Zenshin Zengo-giri (Suwari-waza)

1. (Shirata)
   Suwari-waza
   seigan-no-kamae
   Schwert heben, jodan-no-kamae, Schritt vorwärts und shomen-uchi
   Schwert heben, jodan-no-kamae, Schritt vorwärts und shomen-uchi
   ...
    
2. (Shirata)
   seigan-no-kamae
   Schwert heben, jodan-no-kamae, links vor und shomen-uchi
   Schwert heben, jodan-no-kamae, rechts vor und shomen-uchi
   Drehung nach links um 180° und shomen-uchi
   Schwert heben, jodan-no-kamae, rechts vor und shomen-uchi
   Schwert heben, jodan-no-kamae, links vor und shomen-uchi
   Drehung nach links um 180° und shomen-uchi
    
3. (Shirata)
   seigan-no-kamae
   mit Schritt Schwert heben, jodan-no-kamae, rechts vor und shomen-uchi
   Drehung nach links um 180° und shomen-uchi
   mit Schritt Schwert heben, jodan-no-kame, links vor und shomen-uchi
   Drehung nach rechts um 180° und shomen-uchi
    
4. (Shirata)
   seigan-no-kamae
   links Schritt vor und chudan-dsuki, rechts Schritt vor und chudan-dsuki
   Drehung um 180° nach links und shomen-uchi
   rechts Schritt vor und chudan-dsuki, links Schritt vor und chudan-dsuki
   Drehung um 180° nach rechts und shomen-uchi
    

Renzoku-yokomen-uchi

1. (Saotome)
   waki-no-kamae
   Schwert heben und in einer fließenden Bewegung
   yokomen-uchi (r) mit Schritt - Schwert heben - yokomen-uchi (l) mit Schritt
    

Yokomen-uchi gedan-gaeshi-uchi

1. (Saotome)
   waki-no-kamae
   mit Schritt Schwert heben und yokomen-uchi (r) (kesa-giri)
   mit Schritt gyaku-kesa-giri (Schnitt aufwärts entlang yokomen-Pfad)
   hasso-no-kamae
    

Naname Kiri-Sage/Kiri-Age

1. (Shirata)
   seigan-no-kamae
   jodan, links vor und shomen-uchi
   jodan, rechts vor, kesa-giri, gyaku-kesa-giri , links vor
   kaiten 180° und shomen-uchi
   jodan, links vor, kesa-giri, gyaku-kesa-giri, rechts vor
   kaiten 180° und shomen-uchi
    
2. (Shirata)
   seigan-no-kamae
   jodan, links vor und kesa-giri
   imaginären Schlag mit flacher Schwertseite abwehren - dabei Schwert auf gleicher Diagonale zurückführen
   rechts vor, Drehung nach links um 180° und linken Fuß zurücknehmen - kesa-giri
   imaginären Schlag mit flacher Seite abwehren
   links vor, Drehung nach rechts um 180° und rechten Fuß zurücknehmen - kesa-giri
    

Shiho-giri

1. (Shirata)
   seigan-no-kamae
   Schwert heben, links vor und shomen-uchi
   jodan, Drehung nach rechts um 180° und shomen-uchi
   jodan, Drehung nach links um 90° und shomen-uchi
   jodan, Drehung nach rechts um 180° und shomen-uchi
   jodan, Drehung nach links um 90° und shomen-uchi
   ...
    

Happo-giri

1. (Shirata)
   seigan-no-kamae
   Schwert heben, links vor und shomen-uchi
   Schwert heben, rechts vor, yokomen-uchi (kesa-giri) und auf gleichem Wege diagonal aufwärts schneiden
   links vor, Drehung nach rechts um 180° und shomen-uchi
   Schwert heben, links vor, yokomen-uchi (kesa-giri) und auf gleichem Wege diagonal aufwärts schneiden
   rechts vor, Drehung nach links um 90 und shomen-uchi
   Schwert heben, rechts vor, yokomen-uchi (kesa-giri) ..., links vor
   Drehung nach rechts um 180° und shomen-uchi
   Schwert heben, links vor, yokomen-uchi (kesa-giri) ..., rechts vor
   Drehung nach links um 45° und shomen-uchi
   Schwert heben, rechts vor, kesa-giri ..., links vor
   Drehung nach rechts um 180° und shomen-uchi
   Schwert heben, links vor, kesa-giri ..., rechts vor
   Drehung nach links um 90° und shomen-uchi
   Schwert heben, rechts vor, kesa-giri ..., links vor
   Drehung nach rechts um 180° und shomen-uchi
   Schwert heben, links vor und kesa-giri
    

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